Uporczywy trądzik? Problem może tkwić w próchnicy!
Zdrowie naszych zębów ma olbrzymi wpływ na naszą cerę i choć może się to wydawać niebywałe, jest to prawda. Według badań jedną z przyczyn trądziku może być próchnica zębów!
Czytaj dalej 
Dieta SIRT – hit 2020 roku w opinii dietetyka
Dieta, na której schudła piosenkarka Adele to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów dietetycznych w 2020 roku. Dietetyk wyjaśnia na czym ona polega i kto może ją wypróbować.
Czytaj dalej
#PowiedzJak… rozmawiać o wsparciu w chorobie – komunikacja podstawowym budulcem relacji z opiekunem
Towarzyszenie osobie chorej na co dzień, w jej zmaganiach z chorobą, w tym wspólne pokonywanie problemów, ale i wspólna radość z choćby najmniejszych sukcesów, to trudne zadanie dla opiekuna. Aby …
Czytaj dalej
Mezoterapia igłowa – skuteczny zabieg dla każdego
Mezoterapia igłowa to zabieg polegający na wstrzykiwaniu odpowiednio dobranych preparatów w głąb skóry. Dotarcie do jej głębszych warstw powoduje błyskawiczną przebudowę tkanek. Często zdarza się, że stosujemy kremy z niższej …
Czytaj dalej
„In vitro to nie jest ot tak mieć sobie dziecko”
Droga Alicji i Marka od pierwszej wizyty do urodzenia dziecka była długa i męcząca. Jednak, jak mówią, było warto. Decyzję o zabiegu podjęli spontanicznie, już po pierwszej wizycie w klinice …
Czytaj dalej
Chrońmy się w czasie pandemii
Wszyscy wiemy, że w czasie pandemii COVID-19 powinniśmy nosić maski i dezynfekować ręce, ale – czego przykłady widać co dzień – nie wszyscy wiedzą, jak robić to dobrze. Tymczasem, przy …
Czytaj dalej
Pandemia groźna dla… kręgosłupa
Przymusowe unieruchomienie podczas kolejnej fazy pandemii sprzyja nadwadze: gdy mniej się ruszamy, a jemy wciąż tyle samo (lub więcej) – skutki są oczywiste. Eksperci podkreślają jak ważna jest dziś troska …
Czytaj dalej
Jak wzmocnić odporność dziecka?
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym u małych dzieci najczęściej pojawiają się objawy chorobowe. Obniżenie temperatury powietrza sprzyja wychłodzeniu organizmu, a przebywanie w zamkniętych, słabo wentylowanych, często przegrzewanych pomieszczeniach, wpływa …
Czytaj dalej
Trzeci Kongres Medycyny Integralnej!
Już 19 listopada na specjalnie przygotowanej platformie swoją premierę będzie miał trzeci Kongres Medycyny Integralnej organizowany przez Fundację Małgosi Braunek „Bądź” pt. Bądź w pełni zdrowia. Prewencja i leczenie chorób …
Czytaj dalej
Pielęgniarstwo – profesja o wielu twarzach
W ramach programu Akademia Opieki Długoterminowej, największego w Polsce cyklu szkoleń skierowanych do pielęgniarek opieki długoterminowej, powstała wyjątkowa wystawa prezentująca historie osób wykonujących ten zawód. Będzie ją można zobaczyć w …
Czytaj dalej
Rehabilitacja nie może czekać przez Covid
Fizjoterapeuci biją na alarm: wielu pacjentów odkłada rehabilitację z obawy przez koronawirusem. Czas jest tu jednak kluczowy, a niektórych konsekwencji „przeczekania” nie można już naprawić.
Czytaj dalej
Zgaga – jak skutecznie się jej pozbyć?
Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość, która objawia się po obfitym posiłku. Pieczenie w przełyku i mostku może być również spowodowane spożyciem alkoholu czy paleniem papierosów. Nie należy lekceważyć problemu, gdyż stanowi …
Czytaj dalej
Mixed feeding, czyli na czym polega karmienie dziecka piersią i butelką
Mleko mamy to najlepszy pokarm dla niemowlęcia. Nie sposób podważyć tego faktu, jednak tylko młode mamy wiedzą, z jakim wysiłkiem fizycznym i emocjonalnym nierzadko wiążą się próby pobudzenia lub utrzymania …
Czytaj dalej
Wizyta u stomatologa podczas pandemii koronawirusa
Trwająca w Polsce i na świecie pandemia koronawirusa sprawiła, że wiele gabinetów stomatologicznych zawiesiło swoją działalność lub znacznie ją ograniczyło. Dla niektórych pacjentów był to niemały problem. W szczególności dla …
Czytaj dalej
Dieta dla zdrowych zębów
Prawidłowo zbilansowana dieta jest szalenie ważna, ponieważ przyczynia się nie tylko do utrzymania dobrej formy i odpowiedniej masy ciała, ale także do właściwego funkcjonowania całego organizmu. Bogactwo cennych składników dostarczanych …
Czytaj dalej
Zespół jelita drażliwego – jak radzić sobie z tym problemem?
Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to przewlekła (trwająca co najmniej trzy miesiące) idiopatyczna (o niewyjaśnionej do końca przyczynie) choroba przewodu pokarmowego o charakterze czynnościowym, charakteryzująca się bólami brzucha i zaburzeniami rytmu wypróżnień. …
Czytaj dalej