Wapń – aby wakacyjna kondycja trwała przez cały rok!
Już za chwilę wakacje. Wreszcie nasze pociechy będą mogły pozwolić sobie na spanie do południa i bieganie do wieczora po podwórku. Co zrobić, aby wspomóc siłę ich kończyn, żeby...
Jak zbudować odporność przyszłego przedszkolaka
Wiosna to czas zapisów do przedszkoli. Zanim się spostrzeżemy, nasze maluchy po raz pierwszy przekroczą próg placówki, która stanie się drugim, po domu, najważniejszym miejscem w ich życiu. Jak...
W jaki sposób wesprzeć odporność dziecka?
Na samym początku trzeba obalić jeden mit: dziecko, które ma wysoką odporność w ogóle nie choruje. To nieprawda. Dzieci, które mają bardzo dobry system odpornościowy przechodzą po prostu mniej...
Jak dbać o siebie w wieku dojrzałym?
Choć starzenia nie da się uniknąć żadnymi metodami, możemy go znacząco opóźnić lub przyśpieszyć. Proces ten zaczyna się przecież w praktyce od dnia naszego urodzenia – i nie trudno...
7 skutecznych sposobów na wzmocnienie odporności
Czujesz się ciągle zmęczony, osłabiony i nie masz na nic siły? W okresie jesienno-zimowym jesteś podatny na infekcje? To znak, że należy wzmocnić odporność Twojego organizmu. Zapoznaj się z...
Uchroń swoje dziecko przed infekcjami – zastosuj zdrową dietę
Częsty katar, kaszel czy łamanie w kościach – to pierwsze oznaki słabej odporności naszego dziecka. Co zrobić, by nasza pociecha mogła cieszyć się zdrowiem również w okresie wzmożonych przeziębień,...
Wzmacniaj odporność naturalnie!
Sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom. Jak wzmocnić odporność i jakie naturalne metody będą pomocne w walce z przeziębieniem? Odpowiada mgr farmacji Ewa Kłosowska z Apteki Medicover we Wrocławiu.
10 sposobów na lepszą odporność dziecka
Każdy dorosły „łapie” średnio od dwóch do czterech infekcji rocznie. Dzieci chorują jeszcze częściej – w tym samym czasie przeziębiają się siedem, a mali rekordziści – nawet kilkanaście razy....